鏡子冥想：運用神經科學技巧，練習自我反芻，舒緩壓力，同理自己，增加自信 Mirror Meditation: The Power of Neuroscience and Self-Reflection to Overcome Self-Criticism, Gain Confidence, and See Yourself with Compassion 可購買版本 (2) ： 電子書 優惠價272元 平裝 優惠價331元 作者： 塔拉．威爾 新功能介紹 原文作者： Tara Well Ph. D. 譯者： 舒子宸 出版社： 商周出版 新功能介紹 出版日期：2023/05/11 語言：繁體中文 定價： 420 元 優惠價： 79 折 331 元 優惠期限：2024年01月03日止
本文介绍了七位在探花界里的神仙颜值，包括步宾探花、蓝衣姐姐、初恋小姐姐等，以及他们的特点和风格。如果你想了解探花界的风采，不妨来看看这些探花神仙的颜值和故事。
屬蛇、屬馬、屬羊 九運2024｜九運旺什麼行業？ 香港即將進入九運，並且有人認為，九運將為某些行業帶來新的機會。 九運屬九紫离卦，屬火系，香港位居南方，主要屬土，以水為財。 因此，在香港從八運轉向九運的過程中，屬火系行業將會蓬勃發展。 這些行業包括： 九運2024｜香港風水：投資注意事項 對於投資者而言，在九運時期，尤其需要關注屬火系行業，譬如太陽能和能源相關的股票。 這些行業在這個階段可能會有出色的表現。 然而，投資時也應謹慎，因為科技行業的波動性較大。 最後，儘管風水學具有一定的信仰性質，但它也可以視為反映社會和經濟變化的一種方式。 在進入九運時期，我們可以保持警覺，了解哪些行業可能會受惠，以便做出明智的投資決策。 （圖片來源：Shutterstock） 原文刊於 新假期 九運是什麼？
太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。 它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太極看起來很舒緩，但研究顯示它與傳統運動一樣有效，可以減少體重和內臟脂肪。 由於太極結合了運動與冥想，因此大腦也得以運動，從而改善大腦功能。 它還能改善心臟健康，甚至可以增強免疫系統。 冥想如何幫助調節情緒、增強記憶力和免疫系統...
正確晾衣服技巧，絲質襯衫、針織毛衣、內衣褲這樣曬不變形 洗衣機剛拿出來的衣服先做這動作，就能減少皺褶! By Wendy Chou and ALEXAMDRA LEE Published: Aug 7, 2023 Getty Images...
耳朵癢是感染的徵兆之一，通常在感冒、流感或過敏時由細菌和病毒引起，常見於有游泳習慣的人， 因為游泳池水留在耳內導致感染。 耳朵感染的症狀： 耳漏（外耳道內不斷有異常液體積聚或流出） 頸部、臉部或頭部疼痛 耳朵周圍發炎 耳朵阻塞感 聽力變差 耳朵癢 耳朵痛 耳朵癢原因3. 食物過敏 對食物過敏也會導致臉部、耳朵發癢，甚至長出蕁麻疹。 常見導致過敏的食物包括堅果、牛奶、海鮮、小麥及大豆。 若在進食或接觸過敏原後，出現呼吸困難，請立即至診所或家醫科就醫，醫生會視症狀給予口服類固醇或注射腎上腺素治療。 食物過敏的症狀： 舌頭腫大 呼吸困難 皮膚癢 打噴嚏
血型具有遗传的特性，具体血型是根据遗传基因来决定的。 A型血遗传基因组合为：AA、Ai B型血遗传基因组合为：BB、Bi AB型血遗传基因组合为：AB O型血遗传基因组合为：ii (为隐形基因) 其中遗传基因A、B为显性基因，如果一对遗传基因中包含A或者B，则具体的血型就直接表现为所包含的遗传基因类型，为A型血、B型血、AB型血。 其中遗传基因i为隐形基因，如果一对遗传基因中只包含一个i，则i的血型不会直接表现出来，而是根据另外一个显性基因表现的一致，所以只有当一对遗传基因全部为i时，才能表现出为O型血。 如果父母双方都为O型血，因为O型血的遗传基因为ii组合，所以生出的孩子一定为O型血。 如果父母双方都为AB型血，因为AB型血的遗传因为AB组合，所以生的孩子可能为A型血、B型血、AB型血。
屬狗的生肖年份包括1922、1934、1946、1958、1970、1982、1994、2006和2018年等。 每個生肖年份都有其獨特的特點和象徵意義，屬狗的生肖年份也不例外。 屬狗今年幾歲？ 如果今年是2024年，那麼屬狗的人今年的年齡可以通過計算與屬狗生肖年份的差距來確定。 例如，如果一個人的出生年份是1994年，那麼在2024年，他將年滿30歲。 屬狗的人在不同的年份會有不同的年齡，這也是生肖年份對照表的一部分。 以下是屬狗生肖年齡對照表： 屬狗的人有哪些性格特質？ 屬狗的人通常被認為是忠誠、誠實、正直和可靠的。 他們對朋友和家人非常忠誠，並且願意為他們付出一切。 屬狗的人也非常勤奮，他們努力工作，追求成功，並且在達到目標時展現出毅力和決心。 此外，屬狗的人還具有機智和聰明的特點。
鼻子脱皮考虑是缺乏水分、晒伤、接触性皮炎、脂溢性皮炎、银屑病等原因引起，可以通过一般治疗以及药物的方式改善，必要时需要就医治疗。 1、缺乏水分： 如果周围环境温度比较高，饮水量较少，会导致皮肤水分蒸发，造成皮肤干燥，引起脱皮。 需要多喝些温开水，也可以多吃些富含水分的蔬菜水果，能够为身体补充缺乏的水分，改善皮肤干燥。 2、晒伤： 如果经常在太阳底下暴晒，导致鼻子部位的皮肤损伤，引起脱皮，伴有轻微疼痛感。 可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、夫西地酸乳膏等药膏治疗，本药物主要是均匀的涂抹在局部皮肤，有利于被皮肤吸收，缓解皮肤损伤。 3、接触性皮炎： 通常是皮肤接触外界物质引起的炎症性皮肤病，会出现红斑、肿胀、丘疹等症状，严重时可能会导致皮肤破损引起脱皮。
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